Именно в этом, собственно говоря, и обвинили трейдера Сарао, просто в тот злополучный день его роботы как-то перестарались. На горизонте пары недель для национальной валюты по-прежнему может быть актуальным диапазон 57-59 руб. При этом долговая нагрузка многих российских компаний — государственных и не очень — может вырасти из-за санкций и снижающихся цен на нефть.
Безусловно, одними тренировками вы не достигните желаемого результата, но комплексный подход включающий в себя физическую активность и рациональное питание, может изменить вас за довольно короткий срок, и это факт.
